疯狂60天无器械Insanity全套健身

【详细介绍】：教程介绍：
疯狂60天无器械Insanity全套健身视频教程，Insanity偏无氧，是可以练出肌肉，而且需要有一定的运动基础的，如果你平时不太参加运动，那建议你从T25开始，在完成了T25之后再开始Insanity。

【下载地址】：https://pan.baidu.com/s/1F-nOoFslYy5IdnQtJgDXWA