【阿里云盘】睡眠指南.全7集.2021.1080P(30天内有效)

Netflix新作.睡眠指南.全7集.官方中字.Headspace.Guide.to.Sleep.2021.HD1080P.AAC（经常熬夜有睡眠问题的，大家可以康康）。

◎译　　名　Headspace睡眠指南/安眠指南
◎片　　名　Headspace Guide to Sleep
◎年　　代　2021
◎产　　地　美国
◎类　　别　动画 / 纪录片
◎语　　言　英语
◎上映日期　2021-04-28(美国)
◎IMDb评分 6.8/10 from 317 users
◎IMDb链接 https://www.imdb.com/title/tt14318406/
◎豆瓣评分　7.8/10 from 185 users
◎豆瓣链接　https://movie.douban.com/subject/35419538/
◎集　　数　7
◎片　　长　15分钟

◎标　　签　Netflix | 纪录片 | 冥想 | 动画 | 美国 | 训练 | 动画短片 | 美剧

◎简　　介

　　跟随Headspace学习如何拥有更好的睡眠。每一集都将解读错误的认识、提供实用的技巧并以指导性的放松练习结尾。

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